２ヶ月で12kgの減量に成功   結婚して1年で20kg太ってしまい、 1週間で7kgのダイエットをしても、1ヶ月で10kg増のリバウンドの繰り返し。   そんな32歳子持ちのパパが２ヶ月で12kgの減量に成功！ その後・・・

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4/3は、 大好きな地元・佐賀での、さが桜マラソンに出場しました！！！   初めての公式フルマラソンでしたが、 奇跡的に6時間以内に完走することができました！！！   先月のジョグトリップのフルマラソンでは、 6時間45・・・

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こんばんは♪ 糸山愛子です(*´ω｀)っ♪ 世間は３連休ですが、 私は休まず営業中ですww 平日に、ゆっくりお休みするのが大好きです♪← 昨日は、 引っ越し祝いで頂いたリュックをからって（←標準語では「背負って」と言うみ・・・

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先日、無事にフルマラソン（42.195km）に 初出場、初完走しましたーーー！！！！！   37km地点のラスト5kmからの坂道は死にましたがww←   優しくってスパルタな イケメソコーチが、スロー・・・

「練習せずに、フルマラソンが完走できた理由とは。」の続きを読む

  先日、 私の人生観を180度変えてくれた、 変態的に心から尊敬する恩師、塚本桂さんと、 結婚観についての音声を撮ったのでシェアします♪   ・糸山愛子の結婚相手に求める条件とは・糸山愛子の理想の結・・・

「【音声】奥さんの○○の大きさ＝旦那さんの収入。」の続きを読む

【ファスティング２日目成果報告】   ・体重→45.10kg（前日比-0.45kg）   ・体脂肪率→18.8％（前日比-0.3％）   ・ウエスト→57.5cm（前日比-0.5cm） &n・・・

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【ファスティング１日目成果報告】   ・体重→45.55kg   ・体脂肪率→19.1％   ・ウエスト→58.0cm   ・お通じ→１回     ●´ω｀●´・・・

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先月、   屋久島合宿にて     色んな分野でご活躍され、   月収が三桁を超える   変態的な起業家さま方と   ご一緒させて頂き、   たいへん・・・

「超絶稼いでいる起業家さんのたった３つの共通点とは！！！」の続きを読む

２泊３日の屋久島合宿が終了し、解散し、   せっかく鹿児島市内に戻ってきたので、   観光しようと市内に宿泊したのですが、   映画を観て、←   九州新幹線で佐賀に帰りました(*・・・

「鹿児島・おまけの4日目♪ww」の続きを読む

屋久島合宿３日目は、   10時間睡眠からの目覚めで始まりました(*´∀`)ﾉﾞ笑   久しぶりに10時間も寝ましたww笑   相当疲れていた&食べ過ぎの影響と思われます！！！ &n・・・

「鹿児島・屋久島合宿3日目♪」の続きを読む