与那国島に来て初めての、 グリーンスムージー♡   朝はやっぱり、グリーンスムージーですね♡ 今日の材料は、 ・オレンジ ・バナナ ・りんご ・アボカド ・小松菜 ・シークワーサー ・ロープロテイン ・レッドM・・・

「釣り名人の指導のもと、夜釣りをした結果」の続きを読む

今日は、釣り初心者の旦那と一緒に 近所のナンタ浜へ 釣りに行きました！ 振りかぶって、 ルアーをポーンと投げます♪ ちょっとずつ巻いて、 ちょっと待ちます。     結果！！！   &nbs・・・

「ルアー釣りをした結果」の続きを読む

主要の荷物が届き始めたので、 荷物の整理をして、 玄関にウェルカムスペースを作りました♡w     結婚式の時に頂いたお祝いの品々♡ 本当に沢山ありがとうございます♡♡♡     ・・・

「玄関にウェルカムスペースが出来ました」の続きを読む

美味しすぎて２日連続で来てしまった 『橙カフェ+ Yonaguni』 レンズ豆とオクラのキーマカレー♡ 与那国産の有精卵の半熟目玉焼き乗せ♡   ケララチキンカレー♡ 与那国産の有精卵の半熟目玉焼き乗せ♡ &n・・・

「火サスばりの断崖絶壁」の続きを読む

どうもーーー！！！   糸山愛子です(*´∀`)ﾉﾞ   来たる11月10日（木）に、 絶対に私も参加したいイベントを開催します！！！   ↑一応、私も主催側ですよw   &nbs・・・

「10秒で異性が落ちるモテテクを大公開します！！！」の続きを読む

  いつも頑張ってくれている心と体を大切に、 その心身を作ってくれている『食』の大切さを 学んで、食べて、体験して、 全身で体感できる食育ワークショップを開催します♪   毎回、好評の 食べても太らない ロース・・・

「10月の食育ワークショップのお知らせ♪」の続きを読む

こんにちは♪ 管理栄養士・糸山愛子です♪   たいへん嬉しいことに、 アロマとハーブとマヤ暦を使った、あなただけの香りに包まれる、 おうちサロン「アロマリ」オーナーの 球子さんにお声かけ頂き、   食・・・

「ロースイーツ&市販のお菓子の試食付きの食育ワークショップ」の続きを読む

好評の食育のワークショップを 7月も開催しますーーー(◎´∀`(◎´∀`(◎´∀`)   チーズ、チョコレート、乳製品、砂糖、卵、小麦粉不使用の焼かないチーズケーキ作りやチョコレートケーキ作りも開催致します♪ ・・・

「７月の食育ワークショップのお知らせ♪」の続きを読む

今日は、熊本のにしだ果樹園へ 無農薬のピーチハンティングに行きました！！！ 桃狩りじゃなくて、ピーチハンティングっていうネーミングが可愛いですねっっっ！！！   狩りたてホヤホヤを、皮ごと美味しく頂きました(*´ω｀∩*・・・

「無農薬のピーチハンティングに行きました♪」の続きを読む

今日は、乳製品も豆乳も使わないブルーベリーヨーグルトの試食会を開催しました♪ 今回作ったヨーグルトは、乳製品アレルギーの方も安心して食べて頂けるヨーグルトです♪ しかも、非加熱で発酵もしない、材料をミキサーにかけるだけで・・・

「乳製品・豆乳不使用のブルーベリーヨーグルト♪」の続きを読む