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2ヶ月で−12kgの減量(リバウンドゼロ)に成功した方法

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2ヶ月で12kgの減量に成功   結婚して1年で20kg太ってしまい、 1週間で7kgのダイエットをしても、1ヶ月で10kg増のリバウンドの繰り返し。   そんな32歳子持ちのパパが2ヶ月で12kgの減量に成功! その後・・・

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