日本最南端の有人島・波照間島へ♡
石垣島から波照間島へ行く前に、腹ごしらえw あむりたの庭、そして音楽 石垣牛や、石垣産の新鮮なお野菜を使ったお料理が楽しめます♡ ベジタリアン向けのメニューもありました♡ アボカ・・・
「海」の記事一覧
石垣島から波照間島へ行く前に、腹ごしらえw あむりたの庭、そして音楽 石垣牛や、石垣産の新鮮なお野菜を使ったお料理が楽しめます♡ ベジタリアン向けのメニューもありました♡ アボカ・・・
可愛いプロペラ機に乗って、 石垣島に行って来ました! プロペラ機への搭乗は、もちろん徒歩ですよw 離島に住民票を移したら、 『沖縄県離島住民割引運賃カード』 というのを発行できます。 そのカードがあると、沖・・・
今日は、頑張って、昨日釣ったお魚をさばいて、 お料理しました♡ なんとかと言う魚を← 唐揚げにしてみました♡ ※ちゃんと近所の釣り名人に食べれる魚かは確認済みですよ!  ・・・
本日のグリーンスムージー♡ 材料は、 ・小松菜 ・オレンジ ・バナナ ・シークァーサー ・レッドマカ ・ルクマパウダー ・モリンガパウダー ・メスキート ・ロープロテイン です♡ 安定の美味しさ♡ &nbs・・・
今日は、朝5:50に起きて、 朝のランニング♪ 日の出が見れる東崎(あがりさきの)岬に向かって走ったので、 上り坂が多かったですが、 日の出も見れて、 朝から爽快でした♡ やっぱ朝活は、最高で・・・
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