今日は、美しすぎる現役モデル講師による ヨガレッスンに参加してきました♪     生まれて初めてのヨガ体験でした♪     深い呼吸で、雑念を吐き出して、 自分と向き合う大切な時間♪     食も大切ですが、 呼吸も 睡・・・

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屋久島合宿2日目は   寝不足なのに   奇跡的に早朝3時に起きれました！！！！！   そして、注文していたお弁当を受け取り、   am3:50   いざ、縄文杉までの登・・・

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とうとう出来ました！！！！！     今年の２月に行った     《タイで日本のキットカットを路上販売しちゃおう企画！》   の、まとめ動画が出来ました！！！！！ &nb・・・

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