今日は、美しすぎる現役モデル講師による

ヨガレッスンに参加してきました♪

 

 

生まれて初めてのヨガ体験でした♪

 

 

深い呼吸で、雑念を吐き出して、

自分と向き合う大切な時間♪

 

 

食も大切ですが、

呼吸も

睡眠も

運動も

多方面からアプローチをするホリスティックな考え方も

大切ですね(*σ´∀｀)σ+*ﾟ｡*｡ﾟ+*ﾟ｡*｡ﾟ*

 

 

体感しないと伝わらないのですが、

 

自分にも、周りにも優しい気持ちになれる

 

ゆったりとした時間でした*´∀`)´∀`)*´∀`)*´∀`)

 

 

 

超絶美しすぎる先生が優しく丁寧にレクチャーしてくださるので、

 

参加すると、もれなく、常連になります(〃´ﾉω`)｡o○ﾟ+｡:.ﾟ.:｡+←

 

 

先生。。。

美しすぎる。。。

‘`ｧ’`ｧ’`ｧ(；´Д｀)’`ｧ’`ｧ’`ｧ

 

 

 

 

次回のヨガレッスンは、

1/21（木）20:30〜

1時間程度

場所は、福岡県柳川市の『そると』さんにて♪

 

 

 

ちなみに、

1/28（木）19:00〜

2時間程度

同会場にて、ファスティング（断食）説明会を開催させて頂きます♪←どさくさww

詳細はコチラ♪

 

 

 

ヨガレッスン、ファスティング説明会へのご参加希望や、内容に関するお問い合わせがあれば、

糸山愛子のLINEへ飛んでメッセージをくださいね∩(´∀｀)∩♪

※↑携帯からクリックしてくださいね♪

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パソコンからは

LINE　ID→aiaiaicooooo

を検索してメッセージをお願いします♪

 

 

 

ヨガを取り入れたり、

食を良くすることは、

自分を大切にすることに繋がります♪

 

 

自分を大切にして、

内側から美しくなりましょう｡ﾟ+.ヽ(´∀`*)ﾉ ﾟ+

 

 

 

 

 

P.S

 

ヨガレッスン、断食説明会の前には、

ご希望あればそるとの店主さんによる占いも実施されています♪

 

自分の特性を知って、お仕事に活かしたり、新しいことを始めるタイミングや、

人との付き合い方や開運法、幸せな生き方などなど、

いろんなアドバイスを頂けますよ(*´ω｀)っ♪

 

引くほど、当たりますww←

 

ご興味ある方は、占いだけでもぜひ〜.ﾟ:;｡+。ε(ﾉ∀≦*)з｡+.｡ﾟ:

 

 

 

 

 

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