「グリーンスムージー」の記事一覧

ジェルネイルを3週間放置した結果

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ジェルネイル♡ ネイルしたてホヤホヤ2017.8.7♡   約3週間後のジェルネイル♡ 2017.9.2♡   だいぶ伸びました! 利き手の右手のネイルが剥がれてきました! 中指と、   人・・・

釣れるわ釣れる島、与那国

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本日のグリーンスムージー♡ 材料は、 ・小松菜 ・オレンジ ・バナナ ・シークァーサー ・レッドマカ ・ルクマパウダー ・モリンガパウダー ・メスキート ・ロープロテイン です♡   安定の美味しさ♡ &nbs・・・

陸上競技会前日のお食事

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朝はスムージー♡   上部が粉々しい感じになってますがw 今日の内容は、 ・オレンジ ・アボカド ・バナナ ・リンゴ ・小松菜 ・レタス ・シークワーサー ・ロープロテイン ・レッドMACA ・ルクマパウダー ・・・

釣り名人の指導のもと、夜釣りをした結果

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与那国島に来て初めての、 グリーンスムージー♡   朝はやっぱり、グリーンスムージーですね♡ 今日の材料は、 ・オレンジ ・バナナ ・りんご ・アボカド ・小松菜 ・シークワーサー ・ロープロテイン ・レッドM・・・

7月の食育ワークショップのお知らせ♪

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好評の食育のワークショップを 7月も開催しますーーー(◎´∀`(◎´∀`(◎´∀`)   チーズ、チョコレート、乳製品、砂糖、卵、小麦粉不使用の焼かないチーズケーキ作りやチョコレートケーキ作りも開催致します♪ ・・・

無農薬のピーチハンティングに行きました♪

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今日は、熊本のにしだ果樹園へ 無農薬のピーチハンティングに行きました!!! 桃狩りじゃなくて、ピーチハンティングっていうネーミングが可愛いですねっっっ!!!   狩りたてホヤホヤを、皮ごと美味しく頂きました(*´ω`∩*・・・

デトックスヨガ×グリーンスムージーコラボレッスン

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今日は、 Banco cafe with そるとさんにて、 ヨガインストラクター 井形 美幸Igata Miyuki と ローフードアドバイザー 糸山 愛子Aico による 『デトックスヨガ×グリーンスムージーレッスン』・・・

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