2016/04/04 [Facebook, ダイエット, デトックス, ビジネス, ファスティング, ファスティングマイスター, マラソン, メルマガバックナンバー, 健康, 恩師, 管理栄養士, 美人, 食育]
4/3は、 大好きな地元・佐賀での、さが桜マラソンに出場しました！！！ 初めての公式フルマラソンでしたが、 奇跡的に6時間以内に完走することができました！！！ 先月のジョグトリップのフルマラソンでは、 6時間45・・・
「フルマラソン完走とその秘話。」の続きを読む
2016/03/18 [Facebook, Instagram, SNS, Twitter, イケメン, インスタグラム, ダイエット, デトックス, ビジネス, ファスティング, ファスティングマイスター, マッチョ, マラソン, メルマガ, メルマガバックナンバー, モテ女子, モテ術, 体質改善, 便秘, 健康, 稼ぐ, 管理栄養士, 美人, 美容, 食育]
先日、無事にフルマラソン（42.195km）に 初出場、初完走しましたーーー！！！！！ 37km地点のラスト5kmからの坂道は死にましたがww← 優しくってスパルタな イケメソコーチが、スロー・・・
「練習せずに、フルマラソンが完走できた理由とは。」の続きを読む
