糸山愛子の脳内の食革命を起こした衝撃の１冊です！！！！！

この本を読んで、私は

本来の人間としての生命力溢れる姿を取り戻すことができました！！！

言わば、糸山愛子の原点です ！！！！！

 

コチラ！！！

 

だれもが100%スリム!常識破りの超健康革命

 

 

●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●

 

 

 

『超健康革命』の内容をより深く知りたい方へオススメの一冊です！！！

 

コチラ！！！

 

フィット・フォー・ライフ　——健康長寿には「不滅の原則」があった! 

 

 

●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●

 

 

 

変態的におもしろい恩師に１番最初にオススメしてもらった本です！！！

とても本質的なことが書かれて、読みやすい本です！！！

 

コチラ！！！

 

チャンスがやってくる15の習慣―Skill With People 

 

 

●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●

 

 

『食いしん坊で、食べることが大好き！！！』

『ファスティング（断食）なんて出来ない！！！』

『我慢することが大嫌い！！！』

 

という方にオススメです！！！

 

甘いものやジャンクフードを欲してしまう間違った

 

食欲をコントロールして、

 

本来、体が本当に必要としている栄養を欲する

 

正常な食欲を取り戻す方法が分かりやすく紹介されています！！！

 

私、糸山愛子も取り入れて、

 

食欲コントロールに成功しました！！！

 

好きなものを好きなだけ食べることが本当の食の在り方です！！！

 

 

コチラ！！！

  

あなたは半年前に食べたものでできている 

 

 

●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●

 

 

 

『日中の眠気が邪魔して、仕事に集中できない！！』

『夜の寝付きが悪くて、夜更かし→寝不足の悪循環を改善させたい！！』

『朝が苦手で、スッキリ起きれない！！』

 

という方は、ぜひぜひ、読んでみてくささい！！！

 

睡眠を変えると人生が変わります！！！

 

コチラ！！！ 

 

朝昼夕3つのことを心がければOK! あなたの人生を変える睡眠の法則 

 

 

 

●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●