意外と知られていない私の実年齢。
昨日は、いつもお世話になっている、無農薬農家さんの畑にお買い物に行きました！！！
園主は、ちょ蘭宇（らんう）さんという方ですが、
非常によく喋り、非常におもしろい方です！！！笑
農園は、最近テレビでも紹介されていました♪
↑クリックすると詳細が見れます♪
ちょさんは、中国出身の方で、
日本の冷凍食品の会社に就職した後、
脱サラして、無農薬農家になられた異色の経歴の持ち主です。
日本に来て丸23年になると言われていたので、
『じゃあ、私が小学１年生くらいの時から日本にいらっしゃるのですね！』
と言ったら、
『真面目な顔して、冗談言うんですね！私が日本に来た時は、生まれてないでしょう。』
とビックリされました。
お世辞で言ってくださっていると思ったら、
どうやら本当にそう思って下さっていたらしく、
朝からテンション上がりました！！！笑
もう、出逢って半年以上になりますが、
まさかそんなに若く見られていたなんて！！！
Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ
きっと、農園に行く時は、
スッピンまたは非常に薄化粧だったからに違いないですがww
非常に嬉しいです！！！←
ちなみに、
ちょさんは、いつもご自身で作られたお米（合鴨農法）、無農薬の野菜、有精卵、お肉は自分で育てた鶏をと殺して食べてらっしゃるとのことです！！！
よく私に、
『人が生きていくためには、
命のある生きた食べものを食べないと
強く生きていけないんですよ！』
とおっしゃいます。
私もそれは心から同感です！！！
生きた食べものというのは、
《自然の状態を保っているもの》
と定義しております！←私は。
要するに、加工・精製・添加がされておらず、
自然のままの栄養がつまっている食べものです。
私も、出来る限り、家で自炊する食事は、
加工食品を使わず、
素材の味を活かした料理を作ることを心がけていますが、
それに慣れたら、
外食時の味の濃さや化学的な不自然な味に敏感に気付くようになりました。
そしたら、
自然と自ら選ぶ食事も変化するので、
《自然の状態を保っているもの》
を摂れる思考と嗜好になれました。
人から
『あれはダメ！これはダメ！』
と制限されると、
どうしても心理的に、
反動で食べたくなります。
『絶対に開けてはいけないドア』
『絶対に押してはいけないボタン』
を開けたり、押したりしてしまうのと同じですね。ww
ですので、制限されることなく、
自ら、身体に優しい食べものを選べるようになることは、
とってもストレスなく、
合理的な方法だと感じました！！！
そして、お肌の調子も良くなり、髪も綺麗だと褒められるようになりました。
褒められると嬉しいので、
気持ちも前向きになれました♪
本当に、いいことだらけです♪
だから、あなたも、
《命のある生きた食べもの》
《自然の状態を保っているもの》
を選ぶように、少しだけでも心がけてみてくださいね♪
あなたが口にした食べもので、
あなたができていますからね♪
管理栄養士・ファスティングマイスター糸山愛子の
おうちごはんは、Instagramに随時アップしております♪
コチラ♪
少しでも、参考になれば幸いです♪
追伸：
私がいつもお世話になっている、
経営コンサルタントの今井孝さんが
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そいぎー
またブログ更新しますね(◎っゝω・)っ
●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●
