【ファスティング(断食)説明会のご案内】
暴飲暴食で太ってしまった、そこのあなた!!! 空腹感・イライラなく、 たった3日間で リバウンドしないダイエットをして、 去年よりも、さらに内側から美しく &nbs・・・
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暴飲暴食で太ってしまった、そこのあなた!!! 空腹感・イライラなく、 たった3日間で リバウンドしないダイエットをして、 去年よりも、さらに内側から美しく &nbs・・・
どうもーーー!!! 糸山愛子です(*´∀`)ノ゙ 来たる11月10日(木)に、 絶対に私も参加したいイベントを開催します!!! ↑一応、私も主催側ですよw &nbs・・・
いつも頑張ってくれている心と体を大切に、 その心身を作ってくれている『食』の大切さを 学んで、食べて、体験して、 全身で体感できる食育ワークショップを開催します♪ 毎回、好評の 食べても太らない ロース・・・
こんにちは♪ 管理栄養士・糸山愛子です♪ たいへん嬉しいことに、 アロマとハーブとマヤ暦を使った、あなただけの香りに包まれる、 おうちサロン「アロマリ」オーナーの 球子さんにお声かけ頂き、 食・・・
こんばんは♪ 糸山愛子です(*´∀`)ノ゙ 今日は、女性限定の力塾に参加してきました!!! 女性は特に、男性に比べて筋肉量が少ないので、 冷えや便秘が起こりやすいです!!! 体温が低いのも、筋肉量の少なさが関係し・・・
好評の食育のワークショップを 7月も開催しますーーー(◎´∀`(◎´∀`(◎´∀`) チーズ、チョコレート、乳製品、砂糖、卵、小麦粉不使用の焼かないチーズケーキ作りやチョコレートケーキ作りも開催致します♪ ・・・
今日は、熊本のにしだ果樹園へ 無農薬のピーチハンティングに行きました!!! 桃狩りじゃなくて、ピーチハンティングっていうネーミングが可愛いですねっっっ!!! 狩りたてホヤホヤを、皮ごと美味しく頂きました(*´ω`∩*・・・
今日は、乳製品も豆乳も使わないブルーベリーヨーグルトの試食会を開催しました♪ 今回作ったヨーグルトは、乳製品アレルギーの方も安心して食べて頂けるヨーグルトです♪ しかも、非加熱で発酵もしない、材料をミキサーにかけるだけで・・・
今日は、 Banco cafe with そるとさんにて、 ヨガインストラクター 井形 美幸Igata Miyuki と ローフードアドバイザー 糸山 愛子Aico による 『デトックスヨガ×グリーンスムージーレッスン』・・・
今日は、チーズ・乳製品・砂糖・小麦粉不使用で、 非加熱のチーズケーキレッスンを開催しました(*σ´∀`)σ+*゜。*。゜+*゜。*。゜* 生まれて初めて、ロースイーツを食べた時の衝撃と感動は、今でも覚えています(*´ω`・・・
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